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Soft et Fit Volley
Les Neptunes proposent une nouvelle pratique du volley, le soft et fit volley.
L'objectif de ces séances est d'allier volley et renforcement musculaire. L'approche du volley est beaucoup plus douce pour le corps, avec des filets plus bas, un terrain plus petit, ....
Pourquoi commencer le soft et le fit volley ?
Vous êtes débutant, en reprise d'activité physique, cette nouvelle pratique est adaptée pour vous !
Ouvert à tous : séances mixtes et intergénérationnelles.
Plus d'infos, en contactant Tom ou Marc (numéro sur l'affiche).
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